Doula
Rundumbegleitung
Schwangerschaft – Geburt – Wochenbett. Eine kontinuierliche Begleitung während eurer gesamten Geburtsreise.
Von der ersten Vorbereitung bis zu den Wochenbettbesuchen – ich bin an eurer Seite.
Die Doula Rundumbegleitung ist mein umfassendstes Angebot. Sie beginnt in der Schwangerschaft und begleitet euch durch die Geburt bis in die erste Zeit mit eurem Baby.
Durch unsere Vorbereitungstreffen entsteht ein tiefes Vertrauensverhältnis. Ihr wisst, dass jemand an eurer Seite steht, der euch kennt, eure Wünsche versteht und euch bestärkt – unabhängig davon, wie die Geburt verläuft.
Als Gesundheits- und Krankenpflegerin und Mutter von sieben Kindern bringe ich sowohl fachliches Wissen als auch persönliche Erfahrung mit. Ich weiß, dass jede Geburt anders ist und jede Frau andere Bedürfnisse hat.
Phase 1 von 3
Schwangerschaft
3 Vorbereitungstreffen
In persönlichen Treffen lernen wir uns kennen, besprechen eure Wünsche, Ängste und Vorstellungen rund um die Geburt. Wir erstellen gemeinsam euren individuellen Geburtsplan.
Partnergespräch
Dein Partner erfährt, wie er dich während der Geburt aktiv unterstützen kann. Wir sprechen über seine Rolle, Ängste und praktische Möglichkeiten – damit ihr als Team in die Geburt geht.
Mentale Geburtsvorbereitung
Mit Atemtechniken, Visualisierungen und Entspannungsübungen bereiten wir dich mental auf die Geburt vor. Du lernst, deinem Körper zu vertrauen und Ängste loszulassen.
Phase 2 von 3
Geburt
24/7 Rufbereitschaft
Ab zwei Wochen vor dem errechneten Termin bis zwei Wochen danach bin ich jederzeit für euch erreichbar – Tag und Nacht, per Telefon oder Nachricht.
Kontinuierliche Geburtsbegleitung
Sobald es losgeht, bin ich an eurer Seite – ob zu Hause, im Geburtshaus oder in der Klinik. Ich bleibe während der gesamten Geburt bei euch und unterstütze mit Atem- und Entspannungstechniken, Massagen und emotionaler Stärke.
Unterstützung für den Partner
Auch der Partner braucht manchmal Unterstützung. Ich sorge dafür, dass er sich sicher fühlt und weiß, was er tun kann – ohne den Druck, alles allein stemmen zu müssen.
Phase 3 von 3
Wochenbett
Geburtsnachgespräch
Wir sprechen über das Geburtserlebnis – was gut lief, was vielleicht anders war als erwartet. Dieses Gespräch hilft, die Geburt zu verarbeiten und einzuordnen.
2 Wochenbettbesuche
In den ersten Wochen nach der Geburt besuche ich euch zu Hause. Wir sprechen über das Ankommen mit dem Baby, das Stillen, den Alltag als neue Familie und alles, was euch bewegt.
Babyheilbad oder Wochenbettmassage
Je nach Bedarf bekommt ihr ein heilsames Babyheilbad für euer Neugeborenes oder eine wohltuende Wochenbettmassage für die Mama – ein Geschenk an euch selbst.
Geburtsbericht & Erinnerungsfotos
Ihr erhaltet einen persönlichen Geburtsbericht und Erinnerungsfotos – als wunderschöne Erinnerung an diesen besonderen Tag.
Gesamtpaket
1.200 €
Alles inklusive – von der ersten Vorbereitung bis zu den Wochenbettbesuchen. Keine versteckten Kosten.
3 Vortreffen
Partnergespräch
24/7 Bereitschaft
2 Wochenbettbesuche
Erinnerungsfotos
Bereit für eure Geburtsreise?
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch besprechen wir, wie ich euch am besten begleiten kann.
Jetzt anfragen →