Leistungen
Wie ich dich
begleite
Mein Honorar orientiert sich an einem Stundensatz von 60 €. Ein kostenloses Kennenlerngespräch ist immer der erste Schritt.
Doula Rundumbegleitung
Schwangerschaft – Geburt – Wochenbett
Eine kontinuierliche Begleitung während der gesamten Geburtsreise – von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett.
- ◇3 Vorbereitungstreffen
- ◇Partnergespräch
- ◇Mentale Geburtsvorbereitung
- ◇24/7 Rufbereitschaft rund um den Geburtstermin
- ◇Kontinuierliche Geburtsbegleitung
- ◇Unterstützung für Partner
- ◇Geburtsnachgespräch
- ◇2 Wochenbettbesuche
- ◇Babyheilbad oder Wochenbettmassage
- ◇Geburtsbericht und Erinnerungsfotos
Gesamtpaket
1.200 €
Schwangerschaft · Geburt · Wochenbett
Alles inklusive – von der ersten Vorbereitung bis zu den Wochenbettbesuchen.
Babymoon
Eure Zeit vor der Geburt
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit – und oft vergeht sie schneller, als man denkt. Der Babymoon schenkt euch einen Moment zum Innehalten. Einen Raum, in dem ihr nochmal ganz bewusst zusammenkommt – als Paar.
Verbindung zwischen euch als Paar
Raum für Gedanken, Fragen und Unsicherheiten
Eine sanfte, intuitive Vorbereitung auf die Geburt
Vertrauen in euren gemeinsamen Weg
Alles darf – nichts muss.
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Ausgleich
320 €
Zeit für euch als Paar
Inklusive
- · Persönliche Begleitung
- · Massage
- · Frühstück & gesunde Snacks
- · Nutzung des Wellnessbereichs (je nach Hotel)
Buchbar: Fr, Sa oder So · Begleitung bis ca. 13:30 Uhr
Mentale Geburtsvorbereitung
Bewusste Vorbereitung auf Schwangerschaft und Geburt
3 Termine à 2 Stunden – für dich allein oder mit Partner.
- ◇Geburtswissen
- ◇Atem- und Entspannungstechniken
- ◇Wünsche und Ängste besprechen
- ◇Partner einbeziehen
Preis
360 €
3 × 2 Stunden
Doula Papa Gespräch
Raum für den Vater
Mit der Schwangerschaft verändert sich auch für den Papa vieles. Im Doula Papa Gespräch bekommt der Vater Raum zum Fragen, Verstehen und Ankommen in seiner neuen Rolle.
Was die Geburt für die Frau bedeutet
Wie der Papa Halt und Sicherheit geben kann
Wie ihr euch als Paar stärken könnt
Den eigenen Weg als Vater finden
Ausgleich
90 €
ca. 90 Minuten
Online oder vor Ort möglich.
Folgeschwangerschaft
Begleitung nach einem Sternenkind
Eine Schwangerschaft nach einem Sternenkind trägt oft viele Gefühle gleichzeitig in sich. Ich begleite euch achtsam und ohne Bewertung durch diese sensible Zeit.
Raum für Ängste und Unsicherheiten
Verbindungsarbeit zum Regenbogenbaby
Erinnerungen an euer Sternenkind ehren
Vertrauen und vorsichtige Hoffnung
Alles darf da sein. Nichts muss verdrängt werden.
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Euer Sternenkind bleibt immer ein Teil eurer Familie.
Und gleichzeitig darf auch wieder Hoffnung, Verbindung und neues Vertrauen entstehen.
Rituale
Zeremonien & Heilrituale
Blessingway
Segensritual für werdende Mütter
240 – 300 €
Inhalte
- · Austausch unter Frauen
- · Segensrituale und Wünsche
- · Meditation oder Räucherung
- · Verbindung zur Schwangerschaft
Dauer: 3–4 Stunden
Mehr erfahren →Closing the Bones
Heilritual nach der Geburt
240 – 300 €
Inhalte
- · Geburtsnachgespräch
- · Warmes Ölritual oder Massage
- · Einhüllen des Körpers mit Tüchern
- · Rebozo-Ritual
Dauer: 3–4 Stunden
Mehr erfahren →Weitere Angebote
Massage & Begleitung
Schwangerschaftsmassage
Ein Raum zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen
Wochenbettmassage
Ein Moment nur für dich – bei dir zu Hause
Hausbesuche inkl.
Mehr erfahren →
Frauenbegleitung
Wechseljahre – Begleitung in einer neuen Lebensphase
- · Gespräche
- · Körperwahrnehmung
- · Rituale des Übergangs
- · Stärkung der weiblichen Kraft
60 € / Stunde
Mehr erfahren →Babyheilbad
Bindungsbad für Mutter und Baby
Gerade nach einer schnellen Geburt oder einem Kaiserschnitt kann ein Babyheilbad helfen, die Geburt noch einmal behutsam nachzuspüren. Das Baby darf im warmen Wasser entspannen – ähnlich wie im Mutterleib – wodurch sich Spannungen lösen können und die Bindung zwischen Mutter und Baby gestärkt wird.
Besonders hilfreich bei
- ◇Kaiserschnitt
- ◇Sehr schneller Geburt
- ◇Anpassungsschwierigkeiten
- ◇Viel Unruhe beim Baby
Preis
80 – 100 €
Dauer: 60–90 Minuten
Säuglingspflege
Begleitung bei euch zu Hause
Die erste Zeit mit einem Baby ist etwas ganz Besonderes – und manchmal entstehen dabei viele Fragen. Als Gesundheits- und Krankenpflegerin und Doula begleite ich euch achtsam und alltagsnah.
Sicheres Handling & Hochnehmen
Wickeln, Baden & Nabelpflege
Tragen, Beruhigen & erstes Ankommen
Schlafplatz & Alltag mit Baby
Raum für eure Fragen & Unsicherheiten
Ausgleich
60 €
pro Stunde · bei euch zu Hause
Vor und nach der Geburt buchbar. Ergänzende Unterstützung für euch als Familie.
zzgl. kleiner Fahrtkostenpauschale je nach Entfernung
Wenn du möchtest, lernen wir uns in einem kostenlosen Gespräch kennen und schauen gemeinsam, welche Begleitung für dich und deine Familie passt.